Hintalista
Hinnasto: - Personal training: 70€/h - Fysioterapia: 60€/h - Urheilijan ravintovalmennus: 50€/h - Liikkuvuus- ja kehonhuoltotunnit: 15€/hlö - Ryhmävalmennus (max. 10 henkeä): 20€/hlö - Valmennuspaket
Personal training -palvelut (esim. yksilölliset harjoitusohjelmat, ravintovalmennus)
Personal training -ohjelmat
Personal training -ohjelmat tarjoavat yksilöllistä ja ammattitaitoista tukea ja ohjausta tavoitteelliseen tre
90€
Fysioterapia ja kuntoutus
Fysioterapia ja kuntoutus ovat tärkeitä keinoja palauttaa ihmisen toimintakykyä ja parantaa elämänlaat
200€
Ravintovalmennus ja ruokavaliosuunnitelmat
Ravintovalmennuksen ja ruokavaliosuunnitelmien avulla voit saavuttaa terveellisemmän ja tasapainoisemman
400€
Liikkuvuus- ja kehonhuoltotunnit
Liikkuvuus- ja kehonhuoltotunneilla pääset parantamaan kehosi liikkuvuutta ja huoltamaan sitä monipu
600€
Fysioterapia -palvelut (esim. kuntouttava harjoittelu, liikkuvuusharjoitukset)
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy ja hoito
Terveellinen liikunta ja oikeanlainen harjoittelu sekä riittävä lepo ja lihashuolto ovat tärkeitä keino
90€
Kehonkoostumusmittaukset ja seuranta
Kehonkoostumusmittaukset ja niiden säännöllinen seuranta auttavat hahmottamaan oman kehon koost
200€
Valmenn
"Valmenn on tehokas ja monipuolinen työkalu henkilökohtaisen kehityksen ja tavoitteiden saavuttamisen
400€
Kasvohoidot
Kasvohoidot ovat ihonhoidon tärkeä osa, joka auttaa pitämään ihon terveenä ja hehkuvana